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钼元素对人体健康的作用

发布时间:2017/5/8 17:09:45      作者:山东省华纳稀有金属回收有限公司      点击:45

回收废钼

  在目前已知的“必需矿物质”中,回收废钼厂家很少听过的铬,和更少听过的钼。在这两种极微量矿物质身上,也许回收废钼厂家还能找到一点与健康有关的启示。


  钼元素的一点解毒功效


  人体内大约含2mg的钼,其中肝脏、肾脏和骨头中的含量最多。


  钼在人体内主要是参与氧化还原反应,它通过4种金属酶(亚硫酸氧化酶、醛氧化酶、黄嘌呤氧化酶/脱氢酶、偕胺肟还原酶),在肝脏和肾脏内辅助代谢某些化合物,比如含硫氨基酸(蛋氨酸、半胱氨酸)、一些醛类(视黄醛、吡哆醛、乙醛)、嘌呤、蝶呤、嘧啶,还有药物中的某些成分——因此有一定的解毒功能。


  【另外亚硫酸氧化酶能将亚硫酸根转化为硫酸根——后者继而可以转化为PAPS(3'-磷酸腺苷-5'-磷酰硫酸),这是一种会与外源性物质结合的物质,即也有一定的解毒功效。】


  食物中,豆类是钼含量最高的(黄豆可达到766μg/100g,绿豆545μg),其次是海洋蔬菜(紫菜319μg,海带236μg),其次是根茎类蔬菜(比如红薯有120μg/100g,白萝卜也有113μg),再次就是动物的肝脏、肾脏和肌肉(猪肝138μg,猪腰72μg,猪肉57μg)——谷物中的含量一般在30~50μg/100g;水果中的更少,一般不到12μg。


  钼的RDA只有45μg,所以貌似不管怎么吃都能大大超过这个标准(食物中的钼也会受土壤含量的影响,但相比于这么低的RDA,其影响不足挂齿——尤其是对于矿物质含量更稳定的肉类来说)……除非……


  除非吃大量的加工食品——经过加工后,食物中的钼几乎会全部流失。


  原食主义


  至此,回收废钼厂家看到在原始饮食中,(参考基于农工业饮食设定的各种“标准”——虽然回收废钼厂家相信其中许多是不合适的,甚至是远远低于实际所需的),已知的各种“必需”营养素,不仅不会缺乏,还往往补充得更方便和充分(甚至大大超过“标准”);包括某些农工业饮食者极难补充上的(比如维生素K2)……


  人们对这些“必需”营养素的认识还在不断更新,另外还有许多“非必需”的矿物质(比如硼、钒),许多其他的营养素(比如α-硫辛酸、辅酶Q10)……回收废钼厂家对人体营养需求的认识估计很难终结。但在那不可及的“完美知识”未来之前,至少回收废钼厂家可以相信:原食是回收废钼厂家安身立命的可靠基础。


  少吃农业文明之后才大量出现的东西,少吃工业加工食品——这绝非要否定人们的文明成就,只是凭借人们现有的营养学知识,回收废钼厂家在食物制造上还远远赶不上自然——就像刚开始造出来的火车还跑不过马。


  回收废钼厂家相信人们将来能培育、设计、加工出在各种营养素上都超过原食、更能满足人体需求的食物,但那也许还要(至少)几百年的时间……在那之前,回收废钼厂家只有原食。

本文出自:www.huanajs.com